第一單元  環保大作戰

第1章　環境問題大探索 

第2章　汙染指「塑」 

第二單元  生命的珍貴

第1章　生命起源 

第2章　生命旅程 

第三單元  幸福「家」油站

第1章　 幸福滿屋 

第2章　家庭協奏曲 

第3章　變色的家 

第四單元  運動教室

第1章　雙打雙飛～羽球 

第2章　你切我旋～桌球 

第3章　大擊大力～棒球 

第4章　攻防一體～籃球 

第5章　東倒西歪～保齡球 

第五單元  民俗與武術運動

第1章　以防不測～進階防身術 

第2章　活鈴活線～扯鈴 

第六單元  體適能與終身運動

第1章　 挑戰體能極限～鐵人三項運動

第2章　結合力與美～核心肌群 

第3章　健康相陪～建立規律運動行為